гимнастика

Гимнастика в воде по сравнению с обычной гимнастикой имеет много преимуществ, так, например, вода уменьшает вес и снижает нагрузку на суставы. В то же время вся работа происходит против сопротивления, что дает организму хорошую нагрузку.

Главным преимуществом аквааэробики можно назвать… Читать далее

29 сентября приглашаем всех беременных на День открытых дверей. В этот день Вы сможете бесплатно посетить такие занятия:

...