Каким же должен быть рацион и меню ребеночка с первых дней жизни и до наступления 12 месяцев Вашего ребеночка….

Питание ребенка в 1 месяц.

Ура, ура, ура, вот собственно и настал тот самый день, которого вы так долго ждали, о котором мечтали все долгие девять месяцев – сейчас вы смело можете называть себя молодой мамой, роженицей, полноценной женой, ведь вы держите на своих руках такой пока еще маленький и уже такой родной теплый комочек. Малыш на данный момент так еще беззащитен и практически полностью зависит от своей мамы. И что же с ним теперь делать? Не пугайтесь, с эти справляются практически все женщины, первым делом кроху нужно суметь правильно приложить к груди. И поверьте, попробовав однажды взять в ротик мамину грудь, малыш не забудет в последующем, как это делается и будет с огромным удовольствием искать и находить даже по запаху свою мамочку. Ведь именно  грудное вскармливание – это залог полноценного крепкого здоровья вашего пока еще совсем маленького ребеночка да собственно и вашего здоровья так же. Конечно же, мамино молочко в обязательном порядке должно оставаться самой основной пищей ребеночка возрастом до года. Причем в первые несколько дней сразу после родов у вас из груди будет выделяться, только лишь молозиво, в котором, тем не менее, содержатся так необходимые крохе иммуноглобулины и антитоксины, которые, крайне важны для защиты вашего ребеночка и способствуют нормализации полноценной работы его пищеварительного тракта. А вот вполне полноценное молоко начнет появляться только лишь на третий, а иногда даже на пятый день после прошедших родов. Однако же будьте готовы и к тому, что молока может появиться сразу достаточно много, при этом грудь сильно набухнет, и возможно даже будет немного побаливать. Каким образом правильно и быстро расцедить грудь, для того что бы полностью предотвратить лактостаз и последующий мастит – это вам сможет объяснить либо акушер в родильном доме либо же ваш консультант по полноценному грудному вскармливанию. Кстати сказать, именно эти люди смогут даже помочь вам в расцеживании, поскольку данная процедура может быть довольно болезненной, и не каждая женщина способна расцедить свою грудь самостоятельно. К примеру, для того, что бы ваш ребеночек полностью наедался, и у вас при этом не возникало малейших проблем с лактацией, конечно же, вам нужно будет научиться и правильно прикладывать своего малыша к груди. Помните, что кроха должен будет полностью захватывать ротиком мамин сосок и даже часть его ареолы. Кроме того когда ребеночек кушаем, сама мамочка должна будет четко слышать как кроха глотает молоко попавшее ему в ротик. Питание ребенка в первый месяц его жизни очень во многом будет зависеть и от умения мамы правильно прикладывать своего малыша к груди. А если, к примеру, у вас возникают какие-то проблемы с лактацией, и вы уже начинаете переживать, что вашему ребеночку не хватает маминого молока, что кроха полноценно не наедается, или же молоко мамы уж слишком жирное или наоборот не достаточно жирное – сразу обратитесь к своему консультанту по правильному проведению грудного вскармливания. Ведь чаще всего такие проблемы состоят просто в не совсем правильном прикладывании крохи к груди мамочки. Помните так же что питание ребенка в его первый месяц жизни в обязательном порядке должно быть строго по требованию крохи. Пускай ваш малыш сосет мамину грудь, когда хочет, где хочет и сколько захочет. Только таким образом вы сможете полноценно стимулировать выработку нужного вам количества грудного молока. Так происходит потому что, сам мамин организм работает обычно по принципу чем больше спрос в данном случае на молочко – тем больше будет предложение того же молочка у мамы. Прикладывать крошку к груди нужно не менее чем десять раз в сутки. Обязательно должно быть хотя бы одно кормление ночью, хотя бы, потому что наибольшее количество молочка организмом матери вырабатывается именно с двух часов ночи и вплоть до пяти утра. В обязательном порядке нужно следить и за тем, что бы ваш ребеночек максимально правильно захватывал мамину грудь. Таким образом, и сам ребеночек будет нормально полноценно питаться, да и у вас, конечно же, не будет каких-либо проблем с грудью и с молоком. Постарайтесь выбрать именно такую позу для вашего кормления, что бы это было максимально удобно и вам и, конечно же, вашему малышу. Причем желательно, что бы непосредственно во время кормления вы своим телом максимально соприкасались с телом вашего ребеночка. Не стоит давать своему ребеночку соску, или пустышку. А кроме того ни в коем случае не стоит допаивать кроху водичкой, какими-то чаями, или смесями. Конечно же, если у вас в доме температура воздуха не плюс сорок, и конечно если у вас имеется достаточное количество собственного грудного молочка. А вот для того чтобы у мамы действительно было достаточное количество молочка в груди немаловажно максимально правильно и полноценное питание самой мамы. От такого питания зависит как качество маминого молока , так и его количество которым она собственно и сможет полноценно, или нет кормить своего ребенка. Вы обязательно должны будете употреблять достаточное количество правильной полезной пищи, но при этом, конечно же, не переедать. Кроме того ни в коем случае не употребляйте те продукты, которые смогут вызвать сильнейшие аллергические реакции у крохи или же какие-то проблемы с его желудочком, ведь даже обычное цельное молоко или скажем орехи могут испортить малышу полноценное переваривание пищи. В остальном же – ваша пища должна быть максимально разнообразной и, конечно же, максимально здоровой. Молодой мамочке так же крайне важно помнить, что при правильном питании при правильном вскармливании крохи, прибавка в весе самого ребеночка за весь первый месяц его жизни должна будет составить не менее восьмисот грамм, а прибавка в росте как минимум три сантиметра. В том же случае если у вас по каким-то причинам все же нет реальной возможности кормить своего ребеночка грудью. Или, к примеру, вы сами уже использовали абсолютно все возможные методы и способы наладить полноценное грудное вскармливание. И, тем не менее, у вас все равно ровным счетом ничего не получилось, вам, конечно же, придется  кормить своего ребенка специально адаптированными молочными смесями  ну или же ранее сцеженным молоком совершенно другой женщины. А вот при выборе адаптированной молочной смеси предварительно посоветуйтесь с вашим педиатром. При этом максимально строго старайтесь соблюдать инструкцию по ее приготовлению. Никогда не оставляйте уже приготовленную смесь на следующее кормление, не экономьте таким образом. Никогда не позволяйте себе готовить смесь, как говорится "на глаз". Никогда нельзя кормить ребенка той смесью, которая осталась у вас с предыдущего кормления. Всегда тщательно проверяйте температуру приготовленной смеси. Максимально тщательно при приготовлении смеси стерилизуйте посуду, в которой собственно и готовите и ту посуду, из которой даете смесь ребенку.

Питание ребенка в 2 месяца.

Сразу заметим, что на втором месяце жизни вашего малыша самой главной и основной его пищей должно будет так же являться материнское грудное молоко. Именно материнское грудное молочко по прежнему заменяет крохе и его еду и его питье, и утоляет жажду и, конечно же, убивает голод. Можно с уверенностью сказать, что чем ближе к концу второго месяца жизни малыша, тем более четко вы уже знаете, насколько часто следует прикладывать своего малыша к груди и каким образом правильно это делать. Предпочтительнее, конечно же, будет кормление, как его называют сами педиатры по требованию. Пускай ваш малыш проводит у маминой груди такое количество времени, сколько ему самому будет необходимо. Вполне возможно, у вас с малышом уже выработался строго определенный режим кормления. Однако помните что, не смотря на это таких прикладываний и соответственно кормлений должно быть ни как не меньше чем шесть раз за день. А если же вы хотите, хотя бы приблизительно определить необходимую суточную дозу грудного молока, которая так необходима для питания ребеночка в двухмесячном возрасте, нужно будет вес самого грудничка, приведенный в граммах просто умножить на ?. Собственно точно так же обычно рассчитывают и объем молочной смеси, необходимой двухмесячному малышу, если ребенок находится не на грудном вскармливании, а на искусственном или же смешанном. И, тем не менее, никогда не стоит самостоятельно без помощи опытных педиатров заниматься подлобными вычислениями – всегда старайтесь максимально точно следовать инструкции производителя приведенной на упаковке самой смеси. Помните так же что в этот самый период времени ребеночка вовсе не нужно допаивать обычной водичкой или же какими-то детскими чаями, в особенности, если ваш педиатр не назначал вам что-либо в этом роде в профилактических или даже в лечебных целях. Помните полноценным питанием ребенка во втором месяце его жизни так, и остается только лишь материнское грудное молоко. Причем иногда, наиболее впечатлительным мамочкам, вполне может показаться, что их ребеночек по какой-то причине не наедается, или же плохо ест. Мы же поспешим вас успокоить, что в любом возрасте, когда ребеночек постоянно активничает, не капризничает и не плачет, его вообще ничего не беспокоит – вам однозначно волноваться нечего! Вполне возможно ваш малыш может попросту отвлекаться на какие-то посторонние вещи непосредственно во время его грудного кормления. А вот для того, что бы такого поведения крохи не было, вам просто следует выбрать какое-то иное место для кормления, где совершенно никто  ни что не станет отвлекать ни вас и вашего малыша. Постарайтесь сосредоточиться на самом процессе кормления, хоть немного поглаживайте своего малыша по головке, или совсем тихонько разговаривайте с ним, возможно, спойте крохе колыбельную. В том случае если все это так и не помогает – просто проконсультируйтесь с вашим педиатром. Вполне возможно, что у вашего ребенка периодически наступает эмоциональное перевозбуждение и именно врач в такой ситуации сможет посоветовать, что именно нужно будет делать, что бы суметь с малышом своевременно справиться. А вот для того что бы четко удостовериться, что ваш кроха все же наедается, просто проведите определенный тест который бывалые мамочки называют "тест на мокрые пеленки". Здесь все совсем просто, это тест на общее количество мочеиспусканий вашего малыша за одни сутки. При этом вам придется на одни сутки отказаться от привычных подгузников, к примеру, от 8.00 утра и до 8.00 утра следующего дня. Далее вам необходимо будет  четко подсчитать какое количество, раз пописал ваш малыш. И не переживайте, пожалуйста что ваш малыш все пеленки и одежку намочит, или написает. Поверьте, вы однозначно справитесь. В особенности, если в это время на улице будет поздняя весна, теплое лето или же самая ранняя и теплая осень. А вот в холодное время года вам будет лучше не гулять вовсе в этот день и все же стараться не надевать на своего малыша подгузники. Далее после прохождения этих суток просто считаем все наши описанные пеленки. В том случае если ваш ребеночек писал около двенадцати раз или больше – то у вас абсолютно все в полном порядке, это будет означать что ваш малыш и так отлично кушает. А в том случае если от восьми раз и до десяти – это будет означать, что у малыша есть хоть и небольшие, но все, же проблемы с полноценным кормлением, но не пугайтесь, пожалуйста, все не так уж и страшно. В том же случае если мокрых пеленок вы насчитаете всего только шесть или даже меньше – вам однозначно стоит срочно забить тревогу, это означает что вашему малышу, катастрофически не хватает материнского грудного молока, и он попросту не наедается и возможно не набирает вес. Помните, однако, что именно в этот период однозначно не следует как-то экспериментировать с повседневным питанием кормящей грудью мамы, или же пробовать какие-то кулинарные шедевры которые вы ранее не пробовали. Помните что желудок вашего малыша пока еще вовсе не готов к совершенно новым продуктам. А так же помните, что вам однозначно не стоит постоянно переедать. Попросту кушайте всегда в меру, и желательно как можно чаще, но совсем небольшими порциями как говорится дробно. Помимо этого помните, что максимально благоприятно может влиять на образование молока в груди, кормящей мамочки, если эта мамочка будет кушать сразу же после очередного кормления малыша. И конечно кормящей мамочке крайне важно как можно больше пить.

Питание ребенка в 3 месяца.

Сразу заметим, что для ребенка в трехмесячном возрасте грудное молоко так и остается самым главным и даже единственным источником полноценного питания, конечно же, если у его мамочки есть в достаточном количестве то самое грудное молоко. Если у мамы грудного молока нет, то малыш должен будет получать адаптированную смесь. Все, так же как и в первые два месяца не стоит однозначно ни докармливать своего малыша, ни, конечно же, вводить какие-то прикормы. Ваш малыш однозначно не готов пока еще к этому.
Грудное молоко – это и есть самое идеальное прекрасно сбалансированное и самое правильное питание для ребенка трех месяцев жизни от роду. Причем таково грудное молоко не, только потому, что полезнее его не существует ровным счетом ни одной смеси, и ни одного заменителя ведь, ни один производитель его, просто так и не придумал. А кроме того еще и потому, что именно это и есть самый удобный самый природный и естественный способ кормления своего новорожденного ребенка для любой здоровой мамы имеющей грудное молоко. Согласитесь, ведь имея молоко у себя в груди, заметьте нужной температуры и нужной консистенции вы с легкостью можете пойти или же поехать со своим пока еще маленьким ребеночком буквально куда угодно. И при таких поездках вы можете позволить себе совершенно не переживать о том, чем же вы станете кормить своего кроху в пути да и по приезде. Ведь у вас действительно всегда есть максимально свежая и достаточно теплая и самое главное практически стерильная еда для вашего малыша и кроме того она есть у вас именно в том самом количестве, которое может быть нужно конкретно вашему крохе.
Три месяца это как раз тот самый период, когда с легкостью, возможно, постепенно переводить малыша на такое же полноценное грудное кормление но только производимое строго по определенным часам. Однако же это вовсе не значит, что в тот момент как только ребеночку исполнится три месяца, вы тут же начинаете его кормить ровно каждые три или же три с половиною часа, хотя буквально еще день или два дня назад ваш малыш просил мамину грудь каждые полтора или же два часа. Таким образом, слишком резко переведя кроху на почасовое кормление, вы рискуете оставить малыша голодным, а ему это вряд ли понравится.Постарайтесь постепенно и максимально равномерно устанавливать новый для крохи режим кормления, причем желательно, вместе с подходящим вам обоим режимом дня. Так, например, вечером ровно в 17.00 вы уже приходите со своим ребенком с очередной прогулки, и сразу кормите его. А следующее кормление постарайтесь дотянуть до вечернего укладывания в кроватку. Допустим в 20.00 вечера, вы купаете своего малыша, а потом сразу же кормите, и потом уже спать. Таким вот простым способом у вашего ребеночка выработается определенная привычка, что сразу после вечернего плюхаья в водичке имеется в виду купание, он получит мамину грудь, а  уже после кормления он сразу укладывается спать. Причем заметьте, такая приятная привычка сможет очень сильно помочь как вам самой, так и вашему ребеночку в дальнейшем, когда, к примеру, нужно будет начать ходить в детский садик, или же в школу. И, конечно же, не думайте, что возраст – три месяца от его рождения — это время когда слишком рано устанавливать вообще какой-либо режим дня или питания. Поверьте, для полного закрепления каких-то полезных привычек нужно достаточно много времени, и, к примеру, когда вашему ребеночку исполниться ровно год, вам однозначно будет намного сложнее поменять привычный для малыша устой жизни, если вы не решитесь сделать это в три месяца.
Стоит оговорить и еще один не маловажный нюанс детского кормления. А именно ровно через три месяца после того как ваш малыш был рожден, подавляющее большинство молодых мамочек отмечают у себя резкое уменьшение общего количества молока прибывающего в груди или же состояние которое медики называют лактационным кризом. Поверьте, на самом деле вашего молока однозначно не стало меньше, попросту его и не стало ни на каплю больше, а ваш малыш реально подрос. Обычно при этом женщины могут отмечать слишком частое требование малыша прикладывать его к груди мамы, буквально как в самый первый месяц сразу после родов. Так же часто отмечается недовольство малыша, и резкое уменьшение уже устоявшихся промежутков между очередными кормлениями. Помните, однозначно не стоит переживать, подобное положение вещей будет продолжаться не больше чем три или четыре дня, а потом все нормализуется и молочка добавится. И, тем не менее, женщины все равно задаются вопросом как же суметь справиться с таким вот лактационным кризом?
И ответ как вы понимаете, достаточно прост. Старайтесь почаще прикладывать малыша к собственной груди – а в ответ на более частое сосание, в вашей груди начнет активнее вырабатываться значительно большее количество грудного молока.
В любом случае не нервничайте. Ведь когда вы сами находитесь в состоянии постоянного стресса, ваш организм не может, как говорится "настроится" на нужный лад, а значит и на увеличение необходимого количества молока.
Кроме того немножко подкорректируем питание кормящей мамочки. Употребляйте как можно больше жидкой и теплой пищи, пейте различные чаи для возможного повышения лактации, или иные препараты, благо сейчас такой продукции множество, и вы всегда сможете выбрать для себя что-то подходящее. Однако выбирая средства для увеличения лактации, не забудьте проконсультироваться с вашим врачом, возможно, он подскажет что-то, что в большей степени будет подходить конкретно в вашей ситуации.
Не стоит однозначно докармливать или допаивать своего малыша, причем совершенно ничем! Поскольку это самая большая и, к сожалению, самая распространенная ошибка молодых мамочек! Так вы никогда не сможете увеличить количество прикладываний вашего ребеночка к груди, и, соответственно, никогда не сможете увеличить количество прибывающего молока.
Постарайтесь просто набраться терпения и так же постарайтесь настроиться на позитивное и вполне успешное полноценное кормление и поверьте, тогда у вас все очень быстро получится.
А вот, к примеру, в питании ребеночка трехмесячного возраста, который по каким-то причинам находится на искусственном или же на смешанном вскармливании, должен быть определен достаточно четкий режим кормления. Так должно быть хотя бы, потому что любая даже самая лучшая адаптированная смесь усваивается намного дольше, чем материнское грудное молоко. Естественно, что к трехмесячному возрасту, детская порция такой адаптированной смеси несколько увеличивается. И, конечно же, при приготовлении такого адаптированного питания для своего трехмесячного малыша необходимо максимально строго соблюдать все указания производителя на упаковке.

Питание ребенка в 4 месяца.

Как вы, вероятно, догадываетесь в питании ребеночка четырех месяцев жизни, самой основной и самой главной пищей по-прежнему должно будет оставаться материнское грудное молоко. И, конечно же, кормить вашего малыша, необходимо будет по прежнему, по его требованию, однако никак не меньше, чем шесть раз в сутки.Как правило, к этому времени лактационный криз уже давно прошел, и количество маминого молока должно быть вполне достаточным для крохи вернее для того, что бы ваш малыш досыта наедался. В том же случае если у вас все равно остаются некоторые проблемы с количеством прибывающего к груди молока и так и не удается самостоятельно увеличить его количество или расцедиться – попробуйте воспользоваться молокоотсосом. Причем на сегодняшний день производителей предлагающих такие приборы невероятное множество и вы наверняка сможете подобрать молокоотсос, который будет и удобен и максимально эффективен. И, тем не менее, перед тем, как приобрести для себя молокоотсос, просто определитесь, какой именно вы ходите – ведь они могут быть и ручными, и механическими и вакуумными или даже электрическими. Предварительно просмотрите имеющиеся в аптеках модели этих аппаратов и почитайте как можно больше отзывов о понравившихся моделях. Поговорите так же и с другими мамочками, которые возможно уже пользовались таким молокоотсосом. На сегодняшний день существует реальная возможность купить и тот аппарат, который уже был у кого-то в использовании. Однако беря молокоотсос, которым уже пользовались, запомните, что каждую деталь, такого аппарата собственно как и нового, нужно будет стерилизовать перед каждым использованием, причем не менее 5 минут. Кроме того при покупке молокоотсоса , крайне важно убедиться, что в его комплект входят все самые необходимые детали, и конечно же что все исправно работает. Помимо этого важно будет дополнительно купить еще и специальные бутылочки, и контейнеры для хранения уже сцеженного молока. А вот, к примеру, при грудном вскармливании общее мнение педиатров по поводу времени введения первого прикорма строго однозначно, и звучит оно так – малышу нужно только лишь грудное вскармливание вплоть до возраста шести месяцев. Однако если ребеночек находится на искусственном или же смешанном вскармливании возникает вопрос – когда будет лучше начать вводить ему самый первый прикорм? И, тем не менее, некоторые педиатры настоятельно советуют в питание маленького ребеночка четырех месяцев от рождения вводить первый прикорм. Хотя говорят они об этом с некоторыми оговорками. А именно: категорически нельзя вводить новый прикорм, в тех случаях, когда у малыша имеются какие-то аллергические проявления или реакции. Стоит отказаться от введения прикорма и в том случае, когда вы собираетесь с малышом на очередную профилактическую прививку, или же как только сделали такую прививку, если у крохи имеются какие-то болезни его желудочно-кишечного тракта. И даже в том случае, когда таких противопоказаний нет, и не может быть, изначально посоветуйтесь все же со своим педиатром непосредственно перед тем, как вообще что-либо добавлять к уже сложившемуся и привычному для вашего малыша детскому рациону. Как правило, для самого первого детского прикорма более всего подходят обычные фруктовые или же ягодные соки. Наиболее часто самым первым стараются вводить именно яблочный сок. Причем самый первый раз малышу можно будет дать буквально несколько капель такого свежевыжатого сока. А после этого обязательно наблюдайте за общим самочувствием своего ребеночка, скажем за чистотой его кожи (и смотрите обязательно, не появились ли у крохи какие-то аллергические высыпания), и даже на характер и частоту его стула. В том случае если никаких реальных изменений так и не произошло, то вы вполне можете продолжить и далее вводить этот прикорм, постоянно увеличивая порцию буквально каждый следующий раз но так же только на несколько капель. Ведь вводить любой прикорм крайне важно очень аккуратно и постепенно. Так за несколько недель, а иногда и месяцев такого постепенного ввода, вы должны будете увеличить количество употребляемого малышом сока за один единственный прием до тридцати или даже сорока миллилитров (это приблизительно шесть чайных ложечек). Не стоит использовать соки, которые остались у вас с предыдущего кормления. Вы так же вполне можете вводить различные соки, которые были куплены в магазине, однако помните выбирать такие соки нужно очень тщательно. Вам подойдут соки, предназначенные строго для питания малышей с четырех месяцев жизни, обязательно ищите на упаковке именно такую пометку производителя. Однозначно не стоит давать полную суточную норму такого сока своему малышу за одно единственное кормление, будет лучше разделить общее количество суточно употребляемого сока на несколько отдельных кормлений. Можете так же чередовать самые различные соки, но вот смешивать их на данном этапе однозначно не стоит. Пускай малыш в этом возрасте пьет только однокомпонентные соки. И еще один небольшой совет молодым мамочкам, не думайте, что готовить соки в домашних условиях сложно. Вернее наоборот готовить соки малышу самостоятельно очень даже просто причем даже в том случае если у вас нет соковыжималки. Поскольку для получения необходимого вам количества сока, полноценное использование большой соковыжималки даже нерационально. Вы просто берете, например, обычное яблоко, спокойно трете его на самую мелкую терку, а затем заворачиваете все натертое в чистую марлю или даже в небольшой кусочек стерильного бинта. Далее все содержимое просто выжимаете буквально по капле сока непосредственно в детскую чайную ложечку. Не стоит вводить новые прикормы при помощи бутылочки с соской! Старайтесь кормить своего ребенка только с ложечки. В том же случае если порция становится достаточно большой – просто купите специально созданную для маленьких детей кружку-поилку. И последнее что стоило бы отметить, при полном соблюдении всех правил введения нового прикорма, за первый месяц его введения можно увеличить дозу сока, употребляемую ребенком до тридцати миллилитров за сутки. Причем желательно давать малышу соки без мякоти, ну, по крайней мере, в этом возрасте, так как детский желудочно-кишечный тракт пока еще очень чувствителен. И, конечно же, будьте максимально осторожны при введении каждого нового прикорма в питание деток четвертого месяца их жизни.

Питание ребенка в 5 месяцев.

Как правило, в пять месяцев жизни ребенок все еще нуждается в том, чтобы  находится полностью на материнском грудном вскармливании. Однако же поскольку малыш постоянно активно растет, вы и сами должны будете следить за правильностью питания ребеночка 5 месяцев жизни, и смотреть, что бы крошка всегда наедался досыта. А в тот случае если ребеночек у вас активный, здоровый и крепенький и его ничего не беспокоит и ничего не болит – то вам однозначно не стоит переживать. Иногда бывает и так, что вашему малышу уже начинает не хватать маминого грудного молочка или же ребеночек может по каким-то иным причинам отказаться напрочь от маминой груди и молочка. Собственно вот тогда возможно было бы начинать вводить крохе его первый в жизни прикорм. Но в любом случае начинать вводить первый прикорм следует однозначно с сока. Далее уже постепенно возможно будет переходить и на фруктовое пюре или ягодное пюре. И, конечно же, с этим новым прикормом ваш ребеночек будет получать все необходимые для полноценного роста и такого же полноценного развития витамины и минеральные вещества, полезные углеводы и клетчатку, которая активно стимулирует полноценную работу желудочно-кишечного тракта ребеночка. Вполне возможно сразу после фруктового сока не сразу вводить пюре, а начать давать своему ребеночку соки с не удаленной мякотью. Ведь такие вот соки действительно отлично стимулируют детское пищеварение. Кроме того на пятом месяце после рождения общее количество сока, которое ваш малыш сможет выпить за сутки, вполне возможно увеличить и до пятидесяти миллилитров.Для начала, возможно, будет давать крохе яблочко, просто соскобленное ложечкой. Вернее просто берете яблоко, и очищаете с него всю кожуру, а затем ложечкой понемногу скоблите какое-то количество мякоти, которую собственно и даете своему ребеночку. Можно будет постепенно таким вот простым образом знакомить своего ребе очка и со вкусом банана, или груши, а в сезон и со вкусом абрикоса. И только после того, как вы убедитесь, что реакция на все эти продукты отсутствовала, или же, как говорят медики, была положительная (это значит, что не было каких-то аллергических реакций, или расстройства и т.п.), тогда вполне можно будет попробовать и смешивать все эти фрукты.
При желании можно будет покупать уже готовое пюре, продающееся в любом супермаркете или аптеке в баночках. Однако же поздним летом или осенью, когда наши местные фрукты только полностью поспели и действительно полны витаминов, наверное, лучше такого  пюре готовить самой. А вот, к примеру, зимой и ранней весной будет лучше давать все-таки пюре из баночек сделанных производителями детского питания. В любом случае такое фруктовое пюре принято вводить, как и соки – очень аккуратно и постепенно, начиная при этом с самых минимальных порций – буквально пол чайной ложечки в одни сутки. Не стоит так же удивляться, если изначально ваш ребеночек будет плеваться и отказываться от пюре — это вполне нормальная реакция малыша на введение новых вкусов, ведь мамино молочко на данный момент для него так и остается самым вкусным и самым желанным продуктом. Со временем вы сможете увеличивать общее количество употребляемого пюре вплоть до четырех чайных ложечек в одни сутки. Давайте вашему малышу фруктовый сок или такое же фруктовое пюре в конце каждого кормления. Напомним так же что для деток возрастом до года, педиатрами настоятельно не рекомендуется употребление свежего виноградного сока, поскольку при его употреблении в пищу малышами невероятно часто встречаются сильнейшие аллергические реакции и некоторые проблемы с детским желудком. Так же с особой осторожностью нужно будет вводить и другие крайне аллергенные продукты, например, такие как клубника, или малина, а так же все цитрусовые фрукты. И в том случае если у вашего грудничка по какой-то причине появились наименьшие проявления аллергической реакции или же пищевого диатеза – вам однозначно нужно будет полностью прекратить введение нового прикорма и в срочном порядке проконсультироваться со своим педиатром. Напомним что благодаря тому, что ваш малыш все так же активно растет, развивается и начинает кушать не только одну мамину грудь, общие промежутки между привычными для него кормлениями становятся все больше и больше. А вот, к примеру, вес ребеночка, по сравнению с его же весом при рождении, к этому времени должен удваиваться, а, к примеру, в росте кроха должен будет прибавить в общей сложности около тринадцати сантиметров. Малыш кроме прочего все реже долен просыпаться ночью для того что бы получить свое очередное кормление.В этом возрасте за одни сутки ребеночек сможет съедать практически до 900 грамм пищи (однако учитываем здесь и грудное молоко или же если кроха находится на искусственном вскармливании смесь и все новые прикормы). И тем не менее. Желательно, вернее педиатры настоятельно рекомендуют, что бы в питании ребеночка пяти месяцев отроду не было никакой иной пищи, кроме грудного маминого молочка. Поскольку это и есть самое лучшее питание и прикорм, и питье для вашего пока еще такого маленького ребеночка.

Питание ребенка в 6 месяцев.

Итак прислушиваясь к рекомендациям уважаемой нашими педиатрами Всемирной Организации Охраны Детского Здоровья, можно смело утверждать что ребеночек должен  находится исключительно на грудном вскармливании ни как не меньше чем до шести месяцев от своего рождения. однако в питание ребеночка шести месяцев отроду уже вполне можно вводить первый прикорм, если конечно же к этому нет каких-то сугубо медицинских противопоказаний. Кроме того те женщины которые по настоянию их мам или бабушек склонны считать советскую педиатрию более компетентной чем педиатрию сегодняшнюю могут вводить первый прикорм малышам еще в четыре месяца. И поверьте, ничего опасного в этом не и не может быть, если при этом женщины соблюдают все правила правильного введения прикорма. Однако возвращаемся к питанию деток шестимесячного возраста. Шесть месяцев это именно тот период жизни малыша, когда в его детском организме происходят невероятные изменения, в это время, конечно же, более зрелой будет становиться и вся пищеварительная система крохи. И именно теперь организм вашего ребеночка сможет полноценно переваривать и соответственно усваивать не только привычную для него жидкую или молочную пищу, но и значительно более твердую или густую еду. Однако не спешите на радостях кормить малыша чипсами или шашлыком, вы, конечно же, понимаете что это шутка. Стоит заметить, что именно в этом возрасте у большинства всех деток появляются и их первые пока еще молочные зубки. И соответственно деткам вполне пора будет постепенно учиться полноценно, пережевывать получаемую еду непосредственно перед тем, как глотать все положенное крохе в ротик.И если до этого самого времени до шестимесячного возраста вы не докармливали своего малыша вообще ничем, то вам однозначно следует начать вводить самый первый для малыша прикорм с фруктовых соков или же фруктовых пюре.
Как и любой другой прикорм, введение фруктовых соков надо будет начинать только с очень маленьких порций. Так сначала можете дать своему ребеночку буквально несколько капель (конечно если это сок) или буквально пол чайной ложечки (если это пюре). А затем очень аккуратно и постепенно увеличивайте количество съедаемого крохой прикорма. В обязательном порядке необходимо постоянно наблюдать за реакциями детского организма на введение совершенно нового для крохи блюда. А любой последующий из новых продуктов вводить нужно будет не раньше чем через десять или даже двенадцать дней после того как к предыдущему прикорму привыкнет малыш. Собственно именно эти  не сложные правила необходимо будет соблюдать при введении каждого последующего прикорма при введении любого нового для малыша продукта в его детский и пока еще достаточно скудный рацион питания. Для введения нового прикорма будет лучше использовать какое-то одно дневное или утреннее кормление, к примеру, в которое вы позднее станете кормить своего ребеночка обедом или завтраком соответственно. Со временем, данное конкретное кормление вы сможете полностью заменить прикормом, при  этом оставив кроху без докорма своей грудью, или если малыш на искусственном вскармливании молочной смесью . Заметим что за время одного такого полноценного кормления, ваш шестимесячный малыш сможет позволить себе съедать до ста пятидесяти грамм овощного или фруктового пюре. Повседневное питание ребеночка шести месяцев отроду прикормом будет лучше начинать с каких-то однокомпонентных фруктовых или овощных пюре. Затем позволительно постепенно добавлять в такие пюре совершенно новые для крохи  ингредиенты. Так, например, сначала можно просто сварить одну небольшую картофелину, размолоть этот клубень в пюре при помощи блендера или обычной толкушки. Дать малышу, опять же начиная с одной чайной ложки, и затем постепенно увеличивая дозу. Когда малыш вполне привыкнет к употреблению в пищу картофеля, через некоторое время вы сможете добавлять туда, скажем отварную морковку, лук, или даже петрушку. Причем все это нужно, как и ранее перемолоть с помощью блендера до приятной крохе однородной консистенции. Вы так же вполне можете начинать с уже готовых баночных пюре, которые продаются в любом супермаркете или аптеке. При этом выбирайте пюре из картошки, из морковки, из тыквы, или кабачков. Однако всегда следите, что бы на баночке стояла пометка о возрасте малыша, с которого конкретно данное пюре можно будет давать крохе. Кроме того в некоторые из таких баночных пюре производители добавляют манную, а так же гречневую или даже рисовую крупы, что как правило очень радует кроху.
В шестимесячном возрасте любому ребеночку, не склонному к сильным аллергическим реакциям, можно будет ввести в его повседневный рацион и сваренный в крутую желток куриного яйца. Давать такой желток нужно будет максимально осторожно и совсем маленькими порциями, если кроха совсем не желает его пробовать, то можно разводить желток понравившимся крохе овощным бульоном или тем же грудным молоком . Однако помните малышу в шестимесячном возрасте можно давать не более трети такого отварного желтка в сутки. Многие мамочки, вероятно, зададутся вопросом, зачем же давать малышу яичный желток ели куриные яйца признаны одним из сильнейших аллергенов. Ответим, сам по себе яичный желток невероятно полезен, поскольку он содержит в себе множество легкоусвояемых белков, жиров, минеральных солей, витаминов и обладает поистине большой пищевой ценностью. А если ваш кроха не склонен к аллергии и если вы станете соблюдать осторожность и принцип постепенного увеличения дозы при введении прикорма, то этот яичный желток принесет вашему малышу только пользу. Яйцо, которое вы собираетесь дать малышу, обязательно нужно будет сварить вкрутую. И непосредственно перед тем, как дать своему ребеночку первый раз попробовать яичный желток – если сомневаетесь, предварительно проконсультируйтесь с квалифицированным педиатром. В том случае ели первое введение такого прикорма как желток куриного яйца прошло хорошо, то этот самый желток вполне можно будет смешивать и с какими-то овощными пюре. Можно так же чередовать эти два различных блюда – скажем в один день можно дать овощное пюре, приготовленное с желтком, а потом давать овощи несколько дней уже без желтка. А еще через некоторое время вполне возможно будет к уже привычному для крохи овощному пюре добавлять совсем немножко растительного масла (это может быть подсолнечное, кукурузное или же оливковое масла). Так на порцию, состоящую из ста пятидесяти грамм пюре, вам нужно будет добавить всего лишь одну чайную ложку выбранного вами масла. Так же помимо масла в овощное пюре вполне можно добавлять и две или три чайных ложки сливок, однако смотрите на их жирность, сливки должны быть максимум 10%. Итак, в питании ребеночка шести месяцев отроду вполне может присутствовать уже не только любимое крохой мамино грудное молоко, но так же и различные фруктовые или ягодные соки (в зависимости от сезона), фруктовые или так же ягодные пюре, различные овощные пюре, и половинка яичного желтка сваренного вкрутую яйца.

Питание ребенка в 7 месяцев.

Правильное питание ребенка: семи месяцев отроду. В питании ребеночка семимесячного возраста буквально все виды новых прикормов, которые будут вводиться, становятся намного сложнее и так же намного разнообразнее. В меню малыша постепенно должен вводиться сыр, причем как творог, так и твердые его сорта, мясное и так же рыбное пюре, ржаной хлеб, сухарики и специальное детское печенье. 
Непосредственно перед тем, как решить вводить совершенно новый для малыша продукт, всегда нужно будет обращать свое внимание на общее самочувствие ребенка, на его прибавку в весе, на его аппетит, на наличие каких-то аллергических реакций, на склонность к срыгиванию, или к вздутию животика, в общем, на общее состояние его здоровья. Не стоит однозначно брать за идеал какую-то единственно правильную таблицу правильно введения прикорма . Поверьте, такая таблица даже от самого авторитетного педиатра или ученого должна будет корректироваться с учетом строго индивидуальных особенностей конкретно вашего малыша. С учетом его вкусовых пристрастий, с учетом его настроения, и с учетом его видения собственного меню. Но, конечно же, главной составляющей такого детского питания, для малыша семимесячного возраста все еще, как и ранее должно будет оставаться именно грудное молоко его матери.  И поверьте, вы заметите, что малыш с этим полностью согласен. Вряд ли ваш кроха станет предпочитать маминой груди какой-то прикорм, даже самый сладенький или самый фруктовенький. Так как нормально развивающийся ребенок к своему седьмому месяцу жизни уже достаточно полноценно и уверенно сидит, то и кормить его нужно только лишь в сидячем положении и желательно, чтобы это происходило именно на кухне. А вот для большего удобства самой мамы малыша лучше будет приобрести специально разработанный производителями детских товаров стульчик для кормления маленьких детей. С таким стульчиком будет удобнее не только маме, но и малыш станет привыкать, что кушать нужно за отдельным столом и только в кухне, что так, же немаловажно. Давая малышу, прикорм каждый раз готовьте абсолютно свежее блюдо для своего малыша, ни в коем случае не давая крохе продукты, оставшиеся с прошлого кормления или со вчерашнего дня, причем даже тогда когда все они хранились в холодильнике. Непосредственно, перед тем как подавать блюдо своему ребеночку – обязательно пробуйте температуру блюда, перемешивайте его, чтобы еда максимально равномерно нагревалась, или же охлаждалась, по необходимости. В том же случае если конкретно ваш малыш по какой-то причине не желает кушать прикорм, не стоит кормить его насильно, поверьте, ни к чему хорошему это привести не сможет, а вот навредить – вполне. Возможно, ваш карапуз попросту не голоден, а возможно предлагаемая вами пища горячая или наоборот слишком холодная, а может ему просто не нравится именно данный продукт на вкус. Иногда, конечно же, могут быть и более серьезные причины отказа крохи от прикорма, но об этом однозначно придется говорить с педиатром. В том случае если такой вот отказ произошел единожды,  просто покормите ребеночка своим грудным молоком, или если кроха на искусственном вскармливании – привычной для него смесью, но впоследствии обязательно выясните, почему именно ребенок отказался кушать. И помните это крайне важно, если это просто капризы, то вы их решите, а если нет, то вам прямой путь на консультацию у педиатра. Кормите семимесячного ребенка только ложечкой. Причем постарайтесь выбрать ее вместе с крохой это нужно для того чтобы вашему малышу было интереснее и веселее, дайте ему обязательно свою персональную ложку. Пускай карапуз пробует кушать сам. Будьте так же готовы и к тому, что какая-то часть еды окажется на полу, или на стенах, и даже иногда у вас и у папы на голове. Но, к сожалению именно таков весь процесс обучения правильному питанию. Кроме того важно отметить что в питание ребенка 7 месяцев отроду уже вполне воз можно вводить однокомпонентные молочно-крупяные каши. Помните, практически все крупы невероятно богаты растительными белками, крахмалом, клетчаткой, различными так необходимыми малышу витаминами и минералами. Отметьте себе, что каши для семимесячного карапуза нужно будет варить не слишком густые, желательно средней консистенции. Далее выбирая самую первую кашу для карапуза, нужно будет учесть и следующее: как правило, рис содержит в себе наибольшее количество такого вяжущего вещества как крахмал, и он может крепить стул малыша. А, к примеру, гречка содержит в себе наибольшее количество различных витаминов и такого микроэлемента как железо. Роме того именно эти два вида крупы совершенно не содержат в себе клейковины (или так называемого глютена). Несколько позднее вполне возможно будет вводить и овсяную и даже манную крупы. Ну и, конечно же, как и при введении любого иного вида нового прикорма, каши необходимо вводить постепенно сначала только однокомпонентные и безмолочные и постепенно переводя кроху на каши молочные и многокомпонентные с добавлением ягод или сухофруктов.   В том же случае если у вашего ребеночка имеется аллергическая реакция на цельное коровье или даже на козье молоко, вам можно будет варить крохе каши только на воде, разбавляя уже сваренные каши своим грудным молоком ну или же детской адаптированной молочной смесью. Надо отметить, что как раз для таких деток, не воспринимающих молоко, на сегодняшний день существуют и безлактозные адаптированные смеси. Помимо этого к уже известному для вашего карапуза овощному пюре, теперь вполне возможно будет добавить и отварное мясо. Так для начала берут именно молодую телятину или же мясо кролика, и отваривают до полной готовности. Затем уже отваренное мясо максимально измельчают, и совсем немножко разводят мясным или овощным бульоном и просто дают попробовать семимесячному малышу.  Уже после того, как такое отварное мясо максимально прочно войдет в повседневный рацион вашего малыша, его вполне возможно будет смешивать и с привычным для крохи овощным пюре. Помимо этого в этом возрасте можно будет начать знакомить ребеночка и со вкусом обычного кефира или сладенького творожка. Отметим так же и, то, что как тот, так и другой из перечисленных продуктов можно будет просто брать на ближайшей и самой обычной молочной кухне, хотя, конечно же, вполне возможно будет и приготовить все это самостоятельно. К примеру, возьмите обычный купленный в магазине детский кефирчик и подогрейте его у себя дома на водяной бане, так его нужно будет греть до тех пор, пока наверху не соберется замечательный самый свежий творожок. Далее просто сцедите все это через марлю и дайте попробовать своему семимесячному ребеночку. Можете при необходимости, развести его немного скажем тем же грудным молоком мамочки. Итак. В возрасте 7 месяцев малыш уже вполне может кушать такие виды прикорма как: фруктовые соки, ягодные, фруктовые и, конечно же, овощные пюре, самые различные молочные или безмолочные каши, а так же масло растительное и, конечно же, масло сливочное но понемногу, желток одного куриного яйца, отварное и пропаренное мясо. Стоит отметить так же что именно в это самое время, когда крохе исполнится семь месяцев, у молодой мамочки может случиться еще один так называемый лактационный криз. Не стоит волноваться, и постарайтесь как можно быстрее полностью восстановить нормальную лактацию. А все потому, что, не смотря на то, что кроха уже значительно подрос и стал кушать множество различных продуктов, ему по-прежнему нужна мамина грудь, вернее молочко которое из нее выделяется. И как вы понимаете, для этого прекрасно подойдут все те же советы и рекомендации, что вы использовали и при подобном лактационном кризе, который случался в три месяца.

Питание ребенка в 8 месяцев.

Правильное питание ребеночка в его восемь 8 месяцев. Сразу отметим, что в питании ребеночка достигшего восьми месяцев однозначно не стоит целиком полностью вот так вот в срочном порядке отказываться от маминого грудного вскармливания. Конечно же, в этом возрасте вполне возможно заменить практически все кормления малыша на питание подходящим для крохи прикормом, но при этом понемногу докармливать грудью . Так же еще один прекрасный вариант – можно будет оставить для малыша кормление маминой грудью только лишь рано утром и вечером непосредственно перед сном. В остальное же время ваш малыш вполне может питаться так называемой твердой пищей, хотя пока еще и в перетертом или передавленном виде.
Именно в этом возрасте вашему малышу уже вполне возможно будет предлагать самые различные многокомпонентные каши, или же каши-ассорти равно как и каши с различными фруктовыми ягодными и злаковыми добавками. Каша для малыша восьми месяцев вполне может быть сварена как на цельном коровьем молоке, так и на воде или же с добавлением выбранной вами заранее молочной смеси . Помимо этого вполне возможно будет добавлять в такие каши и фруктовое пюре или даже немножко сахара. Так же ровно в восемь месяцев вашему малышу уже вполне возможно будет давать полноценный мясной бульон или даже супчик, приготовленный как пюре, и сваренный, конечно же, на мясном бульоне. Собственно именно такой супчик обычно варится невероятно легко. Для начала просто заливаете заранее мелко нарезанный картофель достаточно горячим бульоном, после чего добавляете туда буквально несколько кусочков свежей морковки, обычного лука, и совсем немножко зелени. Затем варите все это до полной готовности. А непосредственно перед тем, как снять такой супчик с плиты – вы можете позволить себе добавить в кастрюльку немножко соли, а так же растительного или же сливочного масла. В этом возрасте вы уже можете не перемешивать все сваренное, в блендере, а вполне можете размягчить все просто вилкой. Однако внимательно смотрите, что бы те кусочки, которые вы оставите небыли уж слишком большими – ведь у ребенка пока еще, как правило, бывает не слишком много зубов, и собственно именно поэтому полноценно пережевать пищу, кроха будет попросту не в состоянии. В том случае если еще в семь месяцев вы уже начали вводить в новое детское меню отварное мясо. Учтите в питании ребеночка восьми месяцев, общее количество измельченного и заранее отварного мяса вполне можно будет реально увеличить. Ведь именно мясо содержит в себе просто незаменимые для малыша аминокислоты, такой важный животный белок, а так же жир, минеральные соли, и множество витаминов. Как вы понимаете в этом возрасте вполне возможно добавлять мясо как к различным кашам (конечно же, сваренным с солью и на воде), так собственно и к различным овощным пюре. Стоит отметить, что для питания ребенка восьми месяцев отроду лучше всего подойдет совсем нежирное мясо (к примеру, мясо кур, молодых цыплят, индейки, подойдет и телятина, и молодая говядина). С особой осторожностью следует вводить мясо кур или цыплят – ведь у деток, которые склонны к сильнейшим аллергическим реакциям, такое мясо может вызвать совершенно новые проявления все той же пищевой аллергии. Однако, не смотря на все это, мясо вышеперечисленных птиц содержит, наверное, самое большое количество таких полезных для крохи ненасыщенных жирных кислот. Кстати сказать, именно эти ненасыщенные жирные кислоты очень важны для полноценного развития детского организма. Помимо этого вашему малышу можно продолжать давать сладкий творог или кефир. Причем желательно, что бы эти продукты вы приносили с молочной кухни ну или использовали данные продукты домашнего приготовления. А вот для упрощения приготовления детской пищи, вполне можно покупать и уже готовые детские каши, кстати сказать, которые нужно будет только лишь залить кипятком. Прекрасно подойдет в этом возрасте и детское пюре уже закрытое в баночках (причем как овощное так собственно и фруктовое), равно как и детское мясное пюре. Однако помните, открытую баночку пюре нельзя будет хранить в холодильнике дольше, чем 24 часа. Так же заметим, что в этот период, когда крохе исполнилось восемь месяцев, у большинства деток активно начинают прорезываться зубки и, конечно же, от этого невероятно чешутся десенки. Тогда можно будет давать ребеночку сухарик или же сушку (помните как в детстве обычный бублик), это нужно для того что бы кроха грыз его. Таким образом вы сможете ввести в рацион своего подросшего крохи белый хлеб и сможете дать ему самый вкусный в этом мире грызунок, для того что бы чесать свои десенки.

Кроме того все меньше и меньше различий будет оставаться в питании ребеночка достигшего возраста восьми месяцев, который до этого находился на грудном вскармливании и того ребеночка который до этого был на вскармливании искусственном. Помните всегда нужно тщательным образом мыть своему ребенку руки непосредственно перед едой, а вот суп старайтесь кушать, как и взрослые из глубокой тарелочки, а допустим кашу из тарелочки, предназначенной для вторых блюд, соки же пейте из отдельной детской кружечки.

Питание ребенка в 9 месяцев.

Правильное полноценное питание ребенка в его девять месяцев, каким оно, должно быть, давайте разбираться. Итак, в питании ребеночка девяти месяцев отроду все еще в достаточной мере остается материнское грудное молоко , хотя теперь это, конечно же, уже вовсе не главная еда для вашего повзрослевшего малыша. Так наравне с уже ранее веденными в повседневный рацион малыша продуктами, мы так и продолжаем знакомить ребеночка с продуктами для него совершенно новыми. Далее понемногу вводим в повседневный рацион питания малыша не жирную морскую рыбку. Так для начала лучше всего сможет подойти отварная и нежирных сортов океаническая рыба (скажем тот же хек, минтай, или треска) или возможно речная  рыбка (это конечно судак, или же карп). Хотя педиатры утверждают, что идеальным же, вариантом все-таки, является именно судак. Вполне естественно, что для первого знакомства с малышом желательно будет приготовить рыбку самостоятельно.  Ее кроме прочего следует вымыть в холодной и обязательно проточной воде непосредственно перед приготовлением, не стоит рыбку замачивать, как это делают хозяйки, готовя для взрослых людей, за несколько часов до непосредственной готовки. Поскольку за время такого вымачивания, некоторая часть белков и невероятно полезных минеральных солей попросту вымывается из рыбки. А вот после того, как вы максимально тщательно промыли выбранную рыбку, так же тщательно обсушите ее кухонным полотенцем, далее отделите всю мякоть от кожуры и, конечно же, от костей. Постарайтесь проверить несколько раз, и убедиться, что не осталось в рыбке каких-то мелких косточек в этом самом рыбном филе. А вот для того что бы филе после приготовления получилось максимально нежным и мягким, его обязательно нужно будет опускать уже в приготовленную и кипящую воду, а вовсе не заливать как многие это делают холодной водой и уже затем доводить до кипения. Следует помнить, что когда вы опускаете какое-то мясо в кипяток, то все имеющиеся в нем белки непосредственно на поверхности воды свертываются, что собственно и создает пленочку прямо на поверхности, что впоследствии задерживает внутри такого отвара все имеющиеся минеральные соли, соки да и другие невероятно полезные вещества. С рыбой как вы понимаете, такого не происходит. Однако возвращаемся к рыбке, уже готовое филе нужно будет предлагать малышу, конечно же, в максимально хорошо размолотом виде, и опять же постепенно следя за реакцией детского организма. А вот как кожуру, так и оставшуюся рыбью голову вполне возможно будет использовать для приготовления рыбьего бульона. В том же случае если вы по какой-то причине не хотите возиться с дальнейшим разделыванием рыбы, просто сразу же покупайте уже готовое рыбное филе. Однако, даже купив уже готовое филе, не забудьте все равно максимально тщательно проверить это филе на наличие в нем самых мелких и незаметных косточек. Надо отметить, что совсем не плохими как по своим питательным, так и по вкусовым качествам являются специально сделанные производителями детского питания детские рыбные консервы. Причем, равно как и мясные консервы, это, всегда специально приготовленные и проверенные консервы, которые производителем были разработаны специально для детского питания. Причем такие консервы существуют как чисто рыбные, так собственно и в сочетании с самыми различными овощами, с крупами, и даже с уже добавленным растительным маслом. Производители на выбор готовы предлагать рыбное филе в прекрасных сочетаниях к примеру с картофелем, с морковкой, с различной зеленью, с луком, с помидорами, а так же с гречневой крупой, и даже с рисовой, и с манной кашами. Но вот для ознакомления девятимесячного малыша со вкусом рыбки, все, же будет лучше использовать именно только  рыбное филе без каких либо добавок. Кроме того категорически запрещено кормить своего девятимесячного ребенка самыми обычными рыбными консервами которые употребляют в пищу взрослые люди. Во-первых, в таких консервах может быть невероятно много добавок, различных приправ, и консервантов, которые даже у взрослого человека иногда могут вызвать сильнейшее расстройство пищеварения, а что же говорить о пищеварении девятимесячного ребенка. Помимо этого, в таких консервах для взрослых, как правило, берется в употребление рыба с костями, и поверьте, вы, вряд ли сможете полностью эти кости измельчить, как бы сильно вы не старались. Еще раз напоминаем, ни в коем случае, категорически нельзя использовать для кормления ребеночка первого года жизни самые обычные рыбные консервы, причем как бы мелко и как бы тщательно вам ни удалось их размельчить. Знайте даже в рецептуру этих продуктов, могут входить самые различные пряности консерванты или красители, которые с легкостью могут вызвать сильнейшее расстройство пищеварения у вашего малыша. Любую выбранную вами рыбу в детский рацион необходимо будет вводить, как и любой иной новый прикорм, практически, как и все предыдущие продукты строго постепенно, очень аккуратно начиная с совсем маленькой порции и понемногу увеличивая эту дозу до полноценного кормления. А вот для того что бы малыш непосредственно во время кормления куда-то не отвлекался – постарайтесь убрать все те вещи которые могут отвлечь вашего ребенка от процесса поглощения пищи. Желательно так же кормить ребеночка из его личной персонально посуды, а так же давать непосредственно ему в руку его личную ложечку и, конечно же, завязывать "слюнявчик". Обязательно будьте готовы еще и к тому, что достаточно большое количество еды, которой вы будете намереваться кормить своего малыша, будет лежать не только на детской ложечке, но и на столе и даже на полу. Поверьте это процесс абсолютно нормальный, причем нормальное обучение без этого обойтись не может. Так же обязательно давайте в этом возрасте пить малышу из детской специально отведенной для крохи кружки. Для начала прекрасно подходят те кружки, которые мамочки называют непроливайками. Они сделаны со специальными крышечками, собственно говоря, которые и не дают вашему малышу захлебнуться, разливая напиток. Но все же, в любом случае даже имея такую непроливайку, не стоит наливать уж слишком много питья в одну кружку и уж, ни в коем случае не стоить оставлять вашего малыша без присмотра наедине с его новой едой или каким-то питьем. И последнее, что важно было бы сказать, в питании ребенка девяти месяцев от его рождения, кормление грудным молоком матери должно оставаться, но только лишь на утреннее (причем сразу после того, как ваш ребеночек проснется) и на вечернее (непосредственно перед сном) кормления. Так же при необходимости вполне может оставаться и еще одночное кормление маминой грудью, которое, скорее всего, будет нужно вовсе не для насыщения вашего малыша, а только лишь для его полного успокоения ощущения, что его мамочка по-прежнему рядом. Но вот этот момент, конечно же, всегда сугубо индивидуален.

Питание ребенка в 10 месяцев.

Полноценное питание ребенка при достижении ребенком десяти месяцев, каким оно должно быть…для многих мамочек это остается загадкой, давайте же попробуем в этом разобраться. Ребенок в свои десять месяцев все так же еще должен будет получать некоторое количество материнского молока.  Однако вместе с этим, полноценное питание ребенка 10 месяцев в обязательном порядке должно быть поистине полноценным и правильно сбалансированным, причем, прежде всего благодаря тем продуктам, которые ранее уже были введены в постоянный рацион крохи. Расширяется на данном этапе только лишь вариативность их дальнейшего приготовления. А вот новых продуктов теперь уже вводится действительно намного меньше. Вот наконец-то в этом возрасте можно будет попробовать вводить в наш детский рацион спелую мякоть арбуза, грушу, и даже спелые сливы. Однако не спешите радоваться и заталкивать малыша этими дарами природы в слишком большом количестве. На данный вид прикорма распространяются все те же правила его введения, а именно аккуратность и постепенность. Кроме того давать малышу нужно будет только самые свежие продукты. А, к примеру, если период их полноценного созревания приходится на несколько ранее время, чем вам бы хотелось и чем вашему малышу уже исполнится ровно десять месяцев – вам однозначно стоит подождать с данным видом прикорма вплоть до следующего года. Кроме того когда решитесь давать своему ребеночку мякоть арбуза – обязательно проследите, за тем что бы там случайно не осталось косточек, это к сожалению не пойдет на пользу пищеварению крохи. Деткам же, которые изначально были склонны к частым и сильным запорам, однозначно не стоит давать грушу, а вот введение слив или же сливового пюре наоборот настоятельно рекомендовано педиатрами. Поскольку каких-то совершенно новых продуктов в повседневном питании вашего малыша в это время почти не появляется, вам нужно будет научиться вводить в его рацион совершенно новые блюда, приготовленные из уже имеющихся и вполне привычных для карапуза продуктов. Во-первых, мясо. Давайте немного подумаем, чем бы мясным, но полезным и правильным мы могли бы побаловать своего малыша. Допустим, обычное мясное пюре вполне возможно было бы заменить приготовленными фрикадельками. Причем готовить их действительно очень легко и просто. Постное мясо просто пропускаете через самую обычную мясорубку, приготавливая фарш. Затем, туда же добавляете совсем немножко белого и желательно сухого хлеба, который предварительно замачиваете за некоторое не долгое время в воде или можно даже в молоке. Спустя еще некоторое время к этому фаршу вполне возможно добавить еще немножко заранее перемолотого лука. И очень желательно, если конечно у конкретного ребенка нет аллергической реакции на яйца, добавить в уже почти готовый фарш один желток, вынутый из куриного яйца. Помните что для малышей, которые все же склонны к аллергии куриные яйца всегда можно будет заменить, скажем, на яйца перепелиные. Далее полученный фарш можно будет немножко подсолить, после чего его необходимо будет максимально тщательно перемешать. Позднее из уже полученного фарша руками скатываем совсем небольшие шарики. Причем желательно, что бы эти самые шарики были не больше по своему размеру, чем среднего размера грецкий орех. Далее такие фрикадельки нужно будет варить в уже кипящей и заранее подсоленной воде в течение 10  максимум 15 минут, вернее до тех пор, пока они не всплывут на поверхность. Подобные фрикадельки вполне, возможно приготовить не только строго из мясного фарша, прекрасные фрикадельки получатся и из рыбного филе. И тогда их вполне можно будет добавлять к уже привычному для крохи овощному пюре, к кашам, и каким-то супчикам. Важно заметить, что десятимесячному ребенку очень желательно не измельчать полностью приготовленные фрикадельки, а только лишь слегка разделять их на мелкие кусочки. Ведь  к этому возрасту у ребеночка, как правило, уже имеется некоторое количество зубов – а это означает, что он должен учиться, ими пользоваться он обязан научиться жевать и, конечно же, это нужно для привыкания крохи к более твердой и плотной пище, чем привычные для него пюре. Помимо того это прекрасно помогает и максимально правильному развитию прикуса, детских челюстей и практически всех жевательных мышц карапуза. Молочные каши теперь возможно чередовать как с вермишелью, так и с обычной лапшой, так же сваренной на молоке. А вот, к примеру, из творога теперь можно позволить себе попробовать сделать для ребеночка вкусную и сладенькую творожную запеканку. Однако для начала такую запеканку нужно будет готовить без какого-то добавления фруктов. А если малышу запеканка понравится, и он быстро к ней привыкнет, то позже можно будет начинать добавлять в такую запеканку изюм, или яблоки, а еще позднее груши да и другие фрукты. Однако всегда следите, что бы на, те фрукты, которые вы собрались добавить в запеканку, у малыша не было аллергической реакции. Обычно при приготовлении такой творожной запеканки, заранее купленный или приготовленный самостоятельно творог растирают, и смешивают с сильно взбитым яйцом, после чего добавляют сахар. Форму, в которой будет выпечена запеканка, смазывают самым обычным сливочным маслом, или же застилают специально купленной бумагой для выпечки. А вот те фрукты, которые вы решитесь добавить в вашу запеканку, предварительно перетирают на самой мелкой терке. Возможно так же в запеканку добавить совсем немного манной крупы, тогда блюдо получится значительно сытнее. Запекать все это нужно будет при температуре не менее 170, а то и 200 градусов в плотно закрытой духовке.
Итак, в основном, в питании ребеночка 10 месяцев, как режим питания, так и набор введенных продуктов практически не изменяется. Может меняться в основном только лишь размер уплетаемой вашим крохой порции, причем сейчас вашего малыша вероятно уже пора переставать называть крохой, ведь кушать он скоро будет как вполне полноценный человечище. И, тем не менее, в возрасте десяти месяцев нормально развивающийся ребеночек все так же должен получать ну как минимум два полноценных грудных кормления маминым молочком.

Питание ребенка в 11 месяцев.

Полноценное и правильное питание ребенка одиннадцати месяцев, что же нам о нем известно давайте посмотрим. Итак, у малыша, который уже достиг отметки своего возраста в одиннадцать месяцев пока еще не стоит срочно отлучать от маминой груди ну, по крайней мере, не стоит отлучать целиком и полностью. В общем-то, до годовалого возраста желательно, что бы в повседневном рационе ребеночка так и оставалось два полноценных грудных кормления. Причем очень желательно, что бы эти кормления в питании ребеночка 11 месяцев были утренним и вечерним кормлениями грудью. Помимо этого по желанию матери и ее малыша в этом возрасте вполне позволительно, что бы у малыша оставаться еще и одно ночное кормление маминой грудью, но все, же от него желательно будет отказываться ну хотя бы пытаться постепенно это сделать. В этом возрасте в повседневном питании малыша уже имеется и мясо, и рыба, и овощи, и фрукты, уже добавлены крупы, молоко, и творог, равно как кефир, и белый хлеб. Не менее  разнообразно детское меню уже и по своему составу приготовленных для крохи блюд. И, тем не менее, расслабляться пока еще нельзя и ни в коем случае нельзя будет давать ребеночку жареные блюда или все подряд продукты и блюда как говорится с общего взрослого стола. Нельзя будет кормить ребеночка в этом возрасте различными соленьями, маринадами, или селедкой, причем даже домашнего приготовления. Стоит отказаться от экспериментов с обычными консервами, различными копченостями, купленной в магазине колбасой, или сосисками, с слишком острыми блюдами, и конечно со сладостями. Поймите желудочно-кишечный тракт малыша пока еще недостаточно развит, для того чтобы без крайне печальных последствий полностью переваривать подобную пищу взрослых людей. Да и общее количество зубов у вашего малыша наверняка увеличивается буквально каждый месяц. Собственно именно поэтому вполне возможно уменьшать общее количество полностью перетертых на банальную жидкую кашицу или те же пюре блюд. Поверьте, кроха вполне сможет пережевывать более плотные блюда. Как и ранее продолжаем предлагать своему малышу совершенно новые для него блюда из уже вполне знакомых и даже привычных продуктов. Таким образом, можно будет сделать к привычному для малыша овощному пюре или же к каше совершенно новые паровые котлетки из того же мяса или возможно из рыбы. Причем готовят их практически, так же как и обычные фрикадельки, которыми вы уже наверняка кроху накормили. Делаем практически такой же фарш, а затем укладываем в форму, и просто заливаем наполовину слегка подсоленной очищенной водой. Затем все это накрываем плотно крышкой и попросту запекаем в хорошо прогретой духовке, около тридцати или даже сорока минут. Кроме прочего в этом возрасте вполне возможно будет предложить вашему малышу совершенно новое блюдо, приготовленное из сырых фруктов или же сырых овощей. Причем это блюдо знакомо всем нам, наверное, с самого детства. Натираем на достаточно мелкой терке свежее яблоко и такую же свежую морковку. Далее в это блюдо добавляем совсем немножко сахара (естественно по желанию). Как правило, дети не могут отказаться от таких вкусностей. Так же вполне возможно это блюдо слегка приправить сметанкой. Конечно же, для разнообразия вполне можно будет добавлять сюда же и другие ягоды или фрукты. И поверьте, ваш малыш однозначно оценит это чудесное витаминное и богатейшее всякими полезностями блюдо. Привычные для малыша соки теперь можно будет иногда заменять киселями или компотами. Возьмите понравившиеся вам ягоды или фрукты, промойте их и максимально тщательно выжмите из них весь сок. Далее все, что у вас осталось, просто заливаем кипятком и на слабом огне варим все это в течение пятнадцати или даже двадцати минут. Потом просто процеживаем все это через мелкое сито или же просто марлю. Далее в полученный отвар нужно будет добавить совсем немного картофельного крахмала, немного сахара и снова все кипятим. В уже немного остуженный кисель можно будет добавить выжатый ранее сок фруктов, хорошо все перемешиваем и просто предлагаем своему малышу. Полноценный режим питания ребеночка 11 месяцев все так же остается практически тем же, что и на более ранних сроках. Вы, тем не менее, можете приспособить данный режим к тому, который будет нужен и удобен именно вам. Так, например, завтрак может быть ровно в восемь часов утра, а обед, к примеру, в двенадцать часов дня. По привычке делаем полдник в четыре часа вечера, а ужин ровно в семь или же в восемь часов вечера. Как и раньше на вечернее кормление непосредственно перед сном в 22.00 ночи оставляем мамину грудь или кефир. Естественно, что в этом возрасте постепенно увеличиваются и порции съедаемые малышом. И помните, если у вашего малыша имеется свой четкий режим или распорядок дня (все возможные сдвиги допустим на полчаса в одну или иную сторону мы сейчас не берем во внимание), все это позволит вам самой более четко и правильно распланировать свое свободное время. Кроме того имея правильный и удобный для вас распорядок дня вы и сами сможете успеть сделать значительно больше полезных и важных дел. Малыш при таком режиме будет спать приблизительно в одно и то же самое время изо дня в день, гулять в определенное время, и кушать соответственно, тоже по часам. Одинаковые же промежутки времени между очередными приемами пищи, как правило, способствуют максимально правильной работе всего организма малыша,  а в частности его желудочно-кишечного тракта.

Питание ребенка в 1 год (12 месяцев).

Правильное и полноценное питание ребенка в возрасте 1 годик давайте обсудим и эту тему. Итак, совсем скоро вашему малышу должен будет исполниться ровно годик. Вполне возможно, уже к концу того самого двенадцатого месяца жизни вашего ребенка вы вероятно захотите завершить полностью полноценное грудное кормление. Теперь питание ребеночка в его двенадцать месяцев уже можно назвать вполне полноценным, а у мамы с каждым днем уменьшается количество прибывающего в грудь молока. И как вы понимаете, именно в этом возрасте полное  завершение лактации вполне может быть очень даже логичным. И, тем не менее, это вовсе не обязательно. Если, к примеру, конкретно у вас еще имеется и желание и реальная возможность продолжать полноценное грудное вскармливание – конечно же, кормите на здоровье! Тем более что вот ваш малыш так точно от этого не откажется.
Однако если вы все же решились, отказаться от грудного вскармливания на этом этапе вы должны знать что реально существует несколько особенностей правильного отлучения крохи от маминой груди. Ни в коем случае не прекращайте кормление малыша грудью, в том случае, если он болен. Поверьте, это не принесет реальной пользы его резко ослабленному организму. Будет лучше, если вы дождетесь полного и окончательного выздоровления своего крохи. Так же крайне не желательно отлучать своего ребенка от груди именно летом, поскольку именно в это время года резко повышается вероятность различных желудочно-кишечных расстройств и заболеваний. Итак, вам 1 годик ваш малыш за весь  этот год жизни превратился из совершенно беспомощного кричащего младенца в совсем маленького, но все, же человечка со своим совершенно неповторимым нравом характером, и даже собственным мнением. Кроха все так же будет требовать много внимания от мамы и достаточно ухода от иных взрослых, но, тем не менее, и сам он уже умеет очень многое. Ребенок постепенно учится разговаривать, учится ходить и невероятно активно изучает весь окружающий его мир. А вот кормление малыша грудью уже рассматривается даже сами ребенком вовсе не как способ утоления голода или способ получения необходимой ему пищи. Сейчас это скорее возможность быть как можно ближе к своей любимой маме, возможно быстрее или спокойнее уснуть, а возможно и просто успокоиться, или почувствовать себя в полной и абсолютной безопасности. А вот продолжать ли кормление вашего малыша грудью или же нет – все это зависит только конкретно от вас и от вашего ребеночка. И в том случае если к такому очень даже решительному шагу вы уже абсолютно готовы и если вы считаете что к этому так же готов и ваш малыш – тогда вы можете смело прекращать грудное кормление . Однако же если вы однажды решили полностью прекратить кормление грудью – никогда более не начинайте его снова. На сегодняшний день существует много других методов и способов показать уже подросшему крохе свою безмерную любовь и теплоту, а так же успокоить его и просто приласкать. А в основном, полноценное и правильное питание ребеночка в 12 месяцев крайне мало чем будет, отличается от кормления ребеночка одиннадцати месяцев отроду. Только вот порции уплетаемые малышом увеличиваются понемногу. Так на завтрак и на полдник настоятельно рекомендуется давать самую легкую пищу (это может быть кефир с каким-то печеньем или пряниками, можно дать небольшую порцию любимой малышом молочной каши, подойдет творог, а так же фруктовое или же овощное пюре). На обед и на ужин блюда должны быть более сытными и более питательными. А вот далее, вернее, в конце этого месяца у родителей обычно возникает вполне резонный вопрос, – каким же образом отпраздновать тот самый  Первый День Рождения вашего малыша и, конечно же, чем именно угостить кроху и таких же маленьких его гостей. Самое главное запомните – не стоит добавлять в этот праздничный день совершенно новых блюд или продуктов, желая просто удивить своих гостей, иначе вы рискуете тем, что весь праздник позднее может закончиться банальным и крайне неприятным вызовом врача на дом. Для деток просто приготовьте уже привычные и знакомые им максимально легкие, но сладенькие блюда скажем из овощей, из фруктов, а если нужно будет, то и что-либо из мяса, или рыбы. Помните, что праздничным блюдом может стать и самая обычная запеканка, приготовленная из сладкого творога с различными фруктами, с красивой свечкой в ней, не менее торжественно преподнесенная самому имениннику. А вот для того что бы  ваш малыш прочувствовал свой праздник буквально с самого утра, просто украсьте всю комнату малыша прекрасными воздушными шариками, различными гирляндами или стенгазетами. Кроме того вы сможете сделать специальную стенгазету-ромашку, где самой серединкой вернее сердцевиной будет большое фото вашего подросшего малыша, а к примеру на лепестках вы сможете написать буквально по одному но наибольшему достижению вашего крохи за каждый месяц его жизни в этом самом первом году.

Самое главное, чтобы ваш малыш смог запомнить этот день, самым веселым и самым радостным!

 

 

Мы в Google+

Комментарии запрещены.

...